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万能!ニンジンジュース


ニンジンジュースの作り方
ニンジンジュース使い方

色々な健康法がありますが、

まあ、これは鉄板だと思ってます。

 

ゴボウ茶もいいですけど、

超面倒ですし・・・

 

ちなみに、私はスロージューサーで作ってます。

あの繊維が苦手で・・・

 

最近は手動のスロージューサーもあり、

3000~4000円代で買えます。

(結構手間みたいですけどね)

 

ミキサーだと、成分が壊れるうんうん言われますが、

そんなに気にする必要はないと思います。

 

どうせ体内で壊して吸収するわけですし・・・