チーズを食べよう～

11月はチーズの月らしいです。

ついでに、毎月11日はチーズの日だそうです。

誰が決めたんだか・・・

危うくうちの子、チーズの月のチーズの日生まれ

になるとこだったですわ（汗）

チーズは倦怠期に効果的

チーズが恋愛に効果的、とのお話。

ヒトは恋をすると、フェニルエチルアミン（ＰＥＡ）という

脳内物質をだします。

高揚感やドキドキ感は、この成分によるもの

だと言われます。

そして、チーズはＰＥＡが含まれているので、

マンネリ化を抑制するといわれます。

どこでどのように調査が行われたかは

よくわかりませんが、

チーズをよく食べる人のほうが、

パートナーにポジティブな感情を抱いているそうです。

また、チーズをよく食べる人は、マンネリを

感じにくいと言われます。

まあ、とにかく、旦那にはチーズを沢山食わせとけ

ってことですかね。

ちなみにＰＥＡは副作用があります。

副作用というより、中毒性かな。

不足してくると、胸を締め付けられる気分になったり、

食欲がなくなったり、無気力になったりします。

チーズにはそこまでの作用はないので、

そこまで強烈な作用ではないのでしょうが、

統計的には有意差がでるというなら、

食べさせておいたほうがいいでしょう（笑）

チーズの食効

チーズはとても多くのアミノ酸を含みます。

しかも発酵されているので、消化吸収に優れています。

肝機能強化の作用もあり、

お酒のおつまみとしては最適です。

カルシウムも多く、骨や歯を強化します。

ガンの予防、動脈硬化の抑制、整腸作用などもあります。

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