エクオール

『世界一受けたい授業』という番組で取り上げられたエクオール。

ここまで瞬発的な動きがある商品は久々ですな。

検査キットとエクオール配合サプリ『エクエル』がバカ売れなんだとか。

まあ、相当の販促費をぶっこんできてるんでしょうからね。。。

にしても、動きが取れないＧＷに仕掛けるとは考えたものですね。

さて、エクオールとは何ぞや？

簡単に言ってしまうと、イソフラボンの凄いやつ。

スーパーイソフラボンとでもいっておくかな？

大豆にはダイゼイン、ゲニステイン、グリシテインと

３種類のイソフラボンが含まれています。

女性ホルモン作用としては、ゲニステインが最も高く、

正直、これが色々作用するってわけ。

ただ、イソフラボン全体の10～20％程度で、

半分以上はダイゼインになります。

そのダイゼインの作用は非常に弱く、グリシテインに関してはほとんどないといわれます。

つまり、イソフラボンとして30ｍｇ取ったとしても、有効なイソフラボンは

多く見積もっても6ｍｇということになります。

ところが、腸内細菌によって効果の弱いダイゼインが

非常に活性の高いエクオールに変化することが分かっています。

そして、すべての人がエクオールを作れるわけではないということも。

というわけで、まずはエクオールを体内で作れるかしらべてみよう～

という商売をしかけるわけです。

日本人は50％近くは体内でエクオールを作れるそうです。

豆を多く食べる文化によるところが大きいようです。

仮にエクオールが体内で作れなくとも、

大豆製品を摂取することに意味がないわけではありません。

ゲニステインが含まれているわけですから、

ヒトよりもちょっと多めにとれば解決する問題。

面倒ならイソフラボンのサプリを取ればよいだけ。

ただ、ゲニステインは作用が強すぎるとして、

あえてゲニステインの割合を減らし、ダイゼインを高含有に

することを推奨するものも見受けられます。

まあ、ダイゼインが腸内細菌により強力なイソフラボンに変化なんて

想像だにしていなかったでしょうね（笑）

イソフラボンとしての作用は女性ホルモンの1/500～1/1000程度と言われます。

ですから、イソフラボンには副作用などない、という人もいます。

さらには抗がん作用もあるとさえ言われます。

女性ホルモンの過剰により乳ガンや子宮ガンのリスクが高まると

いうことが知られていますが、イソフラボンの摂取がガンのリスクを

高めるというのは、正直なところ、議論の決着はついていません。

そして、エクオールという新規の物質も、

人体にどのような影響があるかも未知数。

短期的に見れば良い事尽くめですが、

長期摂取がどのような結果を招くはは不透明なわけです。

ともあれ、美容意識の高い女性にとっては

見過ごすことのできない成分ではありますよね。

こんな結果が出るなら、30ｍｇ取りたいと思うのが普通ですが、

エクオール配合サプリのエクエルの１日の摂取量はなぜか10ｍｇを推奨。

原料としてはエクオール5％品が販売されています。

10ｍｇエクオールをとるには200ｍｇの原料が必要になります。

成分：大豆胚芽発酵物、ブドウ糖、セルロース、ＨＰＭＣ、着色料（酸化チタン、カラメル）、

タルク、ステアリン酸Ｃａ

1粒あたり2.5ｍｇのエクオールを含むので、大豆胚芽発酵物の使用量は50ｍｇ

残りすべてブケイ剤、つまり固めるための成分というわけです。

正直にいえば、1粒に200ｍｇ入れることも可能ですが、

物性により、そこまでは無理としても100ｍｇなら余裕です。

つまり、粒数を半分にすることも可能だったわけです。

ではなぜ、わざわざ粒数を増やしたのか・・・

まして、30ｍｇ取ろうとする人にはさらに大変なわけです。

1日12粒もとらなといけないわけです。

理論的にはエクオールの過剰摂取でどうこうはならないとは思うんですがね。

エクオールが作用が強いっていっても、女性ホルモンよりも遥かに弱いわけです。

エクオールが女性ホルモンの代わりに受容体に結合しても、

相対的な女性ホルモン作用は抑えられる形になります。

受容体に女性ホルモン100％結合するのが最大値だとすると、

エクオール100％だった場合は、到底最大値には及ばないということ。

エクオールに限らず、女性ホルモン様成分は

女性ホルモン様作用があると同時に、抗女性ホルモン作用も有している

ともいえるわけです。

それでも安全牌をとる必要があった・・・・のかな？？

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