マカエキスがオススメです
いやー、今年は暑いですね・・・
もはやこの猛暑は災害だと言われるくらいです。
岐阜の多治見県では連日40℃越えを記録。
岐阜市内もそれに近い気温で、外に出るだけで
体力をゴッソリ奪われます。
夜も寝苦しく、満足のいく睡眠がとれません。
暑いからといってクーラーを強めにすると、
それはそれで体が冷えてしまうので、温度調整がとても難しいです。
その結果、疲労の回復が行われず、
日に日に疲労が蓄積しがちになります。
なんかだるいなー、なんかやる気が起きないなー
みたいな感じになっている人も多いのではないでしょうか？
こういう時によいのがマカエキス！
マカはアンデス山脈の高原で栽培されており、
そこで暮らす人たちの主食となっています。
そこは標高3500ｍと非常に過酷なところです。
まあ、富士山よりも高いところなので、
富士山の頂上での生活がいかに過酷かってのはご存知かと。
空気は薄く、紫外線が強く、気圧が低い。
育つ植物も限られてきます。
マカにはこの過酷な環境下でも生き抜くための成分が
豊富に含まれています。
また、マカを食べることで、そこに暮らす人たちも
元気に生活することができるというわけです。
マカエキスはマカから成分を抽出したもので、
2～20倍の濃縮になります。
マカ粉末はマカを乾燥させて粉末化したもので、
マカエキスはさらにそこから抽出、濃縮をしています。
マカエキスの有効成分は色々ありますが、
特に大事なのがベンジルグルコシノレート。
こちらに高い疲労抑制効果と疲労回復効果があります。
通常は0.6％前後となるのですが、
常盤植物化学のマカエキスＦＴはベンジルグルコシノレートを2.4％と
非常に高い水準で配合しています。
そのため、マカエキスの通常推奨量が400ｍｇ～600ｍｇに対し、
マカエキスＦＴの推奨量は100ｍｇ。
このマカエキスＦＴを1カプセルに200ｍｇ配合している商品があるんです。
これを飲んでおけば、日中の疲労感はもちろん、
朝の目覚めが全然違います。
個人的感想ではありますが、1日飲み忘れると、
朝起き上がるのがしんどいくらいで、
ああ、効いているんだなーと実感するそうです。
しんどいなーと思っている方、
マカエキス、オススメです。
【関連記事】